Si vous avez pensé « massage » parce que vous subissez les contre-coups de votre séance de sport, de votre compétition, ou de votre course, eh bien vous avez eu RAISON.
Selon de nombreuses études, qui affluent régulièrement sur les revues sciences et sport, l’une des meilleures façon de récupérer musculairement, avec le repos, est le massage sportif. Percussions, deep tissue, suédois dynamique, frictions, autant de manoeuvres spécifiques adaptées à votre récupération sportive.
